Mt legal gilson. Pelo que tenho lido, é exatamente isso que 90% dos corredores sentem, tanto amadores, quanto profissionais. Sempre da aquele frio na barriga. Só quem não sentia frio na barriga mesmo acho que era o Prefontaine, ele achava que poderia afundar o mundo sempre! Sempre me da um friozinho seja 10k ou nos 42k. Falando nisso, ate dezembro quero melhorar meus 10k. abração.
Importante aspecto analisado Gilson ... o psicológico ! é como no vestibular. não adianta entrar em pânico na véspera da prova e querer recuperar o tempo perdido nos ultimos dias. É ficar calmo, manter a concentração e na hora H dar o melhor de si. Meu mantra : " eu me preparei bem e vou fazer o melhor que posso" abraços
Mt legal gilson. Pelo que tenho lido, é exatamente isso que 90% dos corredores sentem, tanto amadores, quanto profissionais. Sempre da aquele frio na barriga. Só quem não sentia frio na barriga mesmo acho que era o Prefontaine, ele achava que poderia afundar o mundo sempre! Sempre me da um friozinho seja 10k ou nos 42k. Falando nisso, ate dezembro quero melhorar meus 10k. abração.
ResponderExcluirImportante aspecto analisado Gilson ... o psicológico ! é como no vestibular. não adianta entrar em pânico na véspera da prova e querer recuperar o tempo perdido nos ultimos dias. É ficar calmo, manter a concentração e na hora H dar o melhor de si. Meu mantra : " eu me preparei bem e vou fazer o melhor que posso" abraços
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