quarta-feira, 8 de janeiro de 2014

A má interpretação sobre o treino de base



Um comentário:

  1. Muito, muito , muito bom!
    A velha escola das pistas de atletismo sendo compreendida. Fico feliz, pois meu período de base nunca aboliu os fartleks ou os trabalhos de ganho de força, ainda que mais moderados.
    Parabéns pelo texto.
    Abs
    Sueli

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